🌟健康・ライフスタイル

細菌やウイルスによって起こる食中毒 食中毒というと夏に多いイメージがあるかと思います。1年を通して発生していますので冬も食中毒に注意が必要です。冬に注意が必要なのはノロウイルスです。 食中毒とは食中毒の原因になる細菌やウ

花粉症とは？ 花粉症とは、花粉が原因で起こるアレルギー性鼻炎のことです。花粉症の症状は、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみや充血などです。花粉症は、日本では約2500万人が悩んでいると言われています。今では花粉症は国民

膵臓の驚くべき働き｜消化酵素とホルモンの生成 膵臓は、胃の裏側にひっそりと位置しながらも、私たちの生命活動を支える上で欠かせない非常に重要な臓器です。その機能は大きく分けて二つあります。一つは食物の消化を助ける「消化酵素

筋膜リリースとは、筋膜という筋肉を包む結合組織に対して圧や伸張をかけてほぐすことです。筋膜リリースには、痛みやコリの解消、可動域の改善、姿勢の矯正などの効果が期待できます。しかし、筋膜リリースには正しい知識と技術が必要で

「夢の新薬」の光と影｜オプジーボが突きつける現代医療の課題 2018年にノーベル賞を受賞したオプジーボは、従来の抗がん剤が細胞を直接攻撃するのとは異なり、患者自身の免疫細胞がガン細胞を攻撃できるよう「環境を整える」という