副腎と老化

細胞を元気にして脳を整え副腎ケアをしよう!ビタミンB群、Lカルニチン、オメガ3系脂肪酸、フィトケミカル

目次1 ビタミンB群とLカルニチンで細胞が元気になる2 オメガ3系脂肪酸が細胞膜を安定させて不安を改善する3 腸は脳と密接な関係にある4 ナトリウムとカリウムは天秤のようにバランスを取っている5 カラフルな食事で副腎に良

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