筋肉から分泌されるインスリン様成長因子(IGF-1)が筋肥大に重要!成長ホルモンはあまり関係ない
目次1 筋肥大に成長ホルモンは重要視されていない2 インスリン様成長因子(IGF-1)が筋肥大を促進3 ホルモンが筋肥大をさせると言う考えは乳酸疲労物質説と似ている 筋肥大に成長ホルモンは重要視されていない かつては、成
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